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表姐和表姐夫结婚之后三年才怀孕生下一个男孩，可把全家开心坏了，表姐夫家里自己开厂子，有一定的经济实力，表姐的公婆“重男轻女”的思想比较严重，一胎生了男孩，她公婆都不知道怎么疼了，从孩子会吃饭起，就想方设法给孩子做一些大补汤，骨头汤，希望孩子身体强壮，个头长高一些，虽然表姐不太赞成这样喂养孩子，可是公婆总也不听。

如今男孩子已经10岁了，个头中等偏下，特别瘦。表姐的公婆常说：这孩子嘴馋，不好吃的就不吃，不吃面食米饭，才这会这么瘦。

后来表姐带着孩子去看医生，得知，孩子肠胃出现问题，营养吸收不好，是日常饮食过于油腻导致，注意饮食要清淡化，还有补救的机会，多做户外运动。

妈妈让女儿坚持喝“骨头汤”，孩子12岁停止长高

很多家长都容易犯这样的错误，自以为是为了孩子好，把最好的东西留给孩子，实际上是害了孩子，孩子的身体承受不起，反而阻碍了孩子的身体发育。

在网上看到这样一个帖子，妈妈自身身高一米六，爸爸身高一米七不到，这位妈妈希望女儿以后长高一些，自从女儿2岁开始，坚持每天给女儿熬制骨头汤，坚持了十年，一直到女儿12岁的时候，妈妈发现女儿身体横向发育，纵向发育缓慢了很多，甚至有停止长高的迹象。

这位妈妈很是纳闷，孩子前几年一直猛蹿，这两年慢慢就停止了，带了孩子看了医生，这位妈妈被告知孩子的骨骺线已经接近闭合，很难再长高了。

这位妈妈听到这个结果，犹如晴天霹雳，女儿才一米五几，不到一米六，怎么就不能长了，而且女儿才只有12岁啊！

医生详细询问了孩子的日常饮食，最后断定，这碗“骨头汤”是罪魁祸首。

医生也爱莫能助，孩子的骨骺线一旦闭合，什么方法也挽救不了孩子的身高，只能感叹家长无知。

为什么不能给孩子经常喝骨头汤？

很多家长容易犯这种错误，认为骨头汤中含有丰富的营养元素，尤其是富含助力身体长高的钙元素，这是对骨头汤最大的误解。

央视也对此辟谣过，骨头汤中漂浮着的白色物质不是钙元素，而是脂肪，常年给孩子喝骨头汤对孩子没有一点好处，不仅不利于孩子长高，很多时候还会影响孩子长高。

1、常年喝骨头汤可能影响肠胃

孩子的饮食最好是清淡为主，这样才是健康的，如果经常喝油腻的汤汁，很容易影响肠胃健康，影响肠胃消化，阻碍营养成分的吸收，最后导致孩子越来越瘦，甚至消化不良，影响长高。

2、常年喝骨头汤容易肥胖

骨头汤中含有的最多的成分是脂肪，而不是各种营养成分，喝多了容易横向发育，让孩子变得肥胖起来。

有的孩子“连骨头带肉”一起长，但是有的孩子容易出现“只长肉不长骨头”的现象。

孩子的体重一旦超过80斤，这时候身体就会收到进入青春期的指令，孩子一旦进入青春期，第二特征开始发育，这也意味着孩子纵向发育的时间不多了，而一旦出现骨骺线闭合的迹象，那身高也就差不多定局了。

想要孩子长高，家长该注意哪些？

孩子饮食最好清淡为主，少油腻，多吃瓜果蔬菜。

1、多喝牛奶助力长高

家长应该让孩子坚持喝牛奶，牛奶中含有丰富的营养元素，且含有丰富的钙元素，对孩子的身体很有好处。

2、多做户外运动

多带孩子做户外运动，运动可以助力长高，同时多晒太阳有助于体内钙元素的吸收，也有助于长高。

3、助于保持良好的睡眠习惯

想要孩子长身体，就要让孩子拥有良好的睡眠，熟睡过程中，人体的生长激素分泌，有助于孩子长高。

4、营养均衡，补充蛋白质

孩子在长身体过程中，既需要钙元素，也需要肉类蛋白质和植物蛋白质，父母要注意让孩子多吃鱼肉牛肉等。

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